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ツナ缶を使ったおいしいおすすめレシピ<コーン編>



【ツナピザトースト】
(6枚切り食パン2枚分)

ライトツナフレーク
 なたね油入り缶詰 …………… 1缶
玉ねぎ …………………………… 1/2玉
コーン缶詰 ……………………… 大さじ2
溶けるチーズ …………………… 2枚
ケチャップ ……………………… 適量
ハーブソルト …………………… 少量

1)玉ねぎを薄くスライスする。

  (辛味が気になる場合は水にさらしてからよく水気をふき取る)

2)食パンにケチャップをかけ、切った玉ねぎ、液切りした
  ライトツナ缶詰、コーンを順に乗せる。
3)上にチーズを乗せてハーブソルトをかけ、オーブン
  トースターで6〜8分程焼く。軽く焦げ目が付いたら完成。

<コツ・ポイント>
■お好みでマッシュルーム水煮や輪切りピーマンを乗せてみても。
■これであなたも気仙沼のファンの仲間入り!


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