三陸の海からをテーマに新鮮な素材を生かしたこだわりの缶詰ショップ

【営業日について】

商品は土・日・祝・年末年始・お盆を除く
平日の発送となります。
2024年 04月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
今日
2024年 05月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  


ピックアップPICKUP


  • 【New】さば缶
  • 【New】ライトツナシリーズ
  • 【New】いわし缶
  • 【New】いか缶
  • ミヤカンについて
  • 税込5,000円以上ご購入で配送料無料
  • FAXでもミヤカン缶詰をご注文いただけます
  • 会員登録【お得な会員特典がございます】

商品から探すITEM


リンクLINK


2024年 04月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
今日
2024年 05月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
さば水煮缶を使った人気レシピ<玉ねぎ編>

サバ水煮缶と玉ねぎを使ったレシピ

【さば水煮と新玉ねぎのチーズグラタン】
(4人分)

ミヤカンのさば水煮缶詰 ……… 2缶(350g)
人参 ……………………………… 2本
新玉ねぎ(中) …………………… 2個
べビーコーン …………………… 4本
ブロッコリー …………………… 1本
溶けるチーズ …………………… 適量
塩、コショウ …………………… 少々

1)人参は輪切り、ブロッコリーは一口大に、玉ねぎはくし切りにする。
2)人参、ブロッコリー、玉ねぎ、べビーコーンは耐熱皿に水を入れて
  レンジで4分加熱する。
3)グラタン皿は一番下に玉ねぎを並べ、その上に人参、ブロッコリー、
  べビーコーン、さば缶の身を並べる。汁も忘れずに。
4)一番上にとろけるチーズをたっぷりめにのせる。
5)200度のオーブンで10分〜15分焼いて表面にうっすら焦げ目が
  できたらでき上り

<コツ・ポイント>

■さばの水煮缶詰を使うとあっさりした仕上がりになりますが、
 代わりにミヤカンのさば味噌煮缶詰(2缶・350g)を使うと
 濃厚な味が楽しめます。
■グラタン皿の一番下は玉ねぎを並べたほうが、しっとり柔らかくなり
 新玉ねぎの甘味が増します。缶詰のさばを使うので調理時間が短縮でき、
 また骨までおいしく食べられます。
■これであなたも気仙沼のファンの仲間入り!

 
 ▼さば水煮缶詰・さば味噌煮缶詰の通販はこちら
サバ缶通販


三陸の海からをテーマに、
新鮮な素材を生かしたこだわりの缶詰ショップ【ミヤカン


 ▼ミヤカン詰合せ11缶セットの通販はこちら
Copyright (c) ミヤカンオンラインショップ all rights reserved.